畠中登記測量事務所 | 日記 | 持続は力なり

1か月半前から痛くなった足の痺れを直しに整骨院に行ってましたが、行くたびに患者が増えているようでした。
それだけ足腰の痛みを感じている人がたくさんいるんだと思う今日この頃です。

しかし、いいとは思うのですが、何しろ治療代が１５分から２０分の施術、５分くらいの電気治療で７５００円かかり、あと何回行けば直るのかもいまのところ見当もつかないので、これだけではダメだと思い、同時進行でユーチューブを見ながら自分に合ったストレッチを毎日１５分を３回していました。

これが功を奏したのか、かなり痛みが抑えられてきました。1ｋｍ歩くのにかなりしんどかったのが、ここ２．３日はそれほど痛みはありませんし、寝る時もまっすぐな姿勢で寝れなかったのが、何とか寝れるようになりました。

体を反らすことができなかったのが、頭だけではなく、体全体反らすこともできるようになりました。
これなら整骨院に行かなくて大丈夫かもしれません。

「持続は力なり」です！